飲食習(xí)慣與胃痛

　　2、飲食按時(shí)定量。持久胃痛的病人每天三餐或加餐均應(yīng)按時(shí),間隔時(shí)間要公道。急性胃痛的病人應(yīng)盡可能少食多餐,平常應(yīng)少食或不食零食,以減輕胃的包袱。

　　3、留意養(yǎng)分均衡,平昔的飲食應(yīng)供應(yīng)富含維生素的食品,以利于護(hù)衛(wèi)胃黏膜和進(jìn)步其防御能力,并增進(jìn)部分病變的修復(fù)。

　　4、飲食宜軟、溫、熱。烹飪宜用蒸、煮、熬、燴,少食堅(jiān)固、粗拙的食品。進(jìn)食時(shí)沒(méi)有急沒(méi)有躁,使食品正在口腔中充裕品味,取唾液充裕夾雜后逐步咽下,如許有利于消化和病后的修復(fù)。要注意四序飲食溫度的調(diào)理,脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食品。肝郁氣滯者忌正在朝氣后馬上進(jìn)食。

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