補(bǔ)血養(yǎng)顏——四物湯

補(bǔ)氣血養(yǎng)顏——四物湯的食材和調(diào)料

補(bǔ)氣血養(yǎng)顏——四物湯的做法取步調(diào)第1步.

將食材洗清潔。

像日常平凡熬中藥一樣，將藥材洗凈，放入鍋中（認(rèn)為最好是沙鍋）慢熬20-30分鐘，將汁倒出，反復(fù)1-2次那樣的舉措。

將所有的汁混在一同就能夠了。

小貼士服藥時(shí)代沒有要吃綠豆、白蘿卜。由于牛奶有時(shí)會(huì)與中藥的成分起反映，綠豆和蘿卜會(huì)解中藥的藥性。

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